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【スコット・ジョンソン氏からスクラップブッキング・スモールセラピーグループに参加された皆様へメッセージ】(2019.11.12)

 

スクラップブックセラピーグループのメンバーの皆様へ
私は皆さんのことをとても誇りに思っています。皆さんはスクラップブックセラピーグループのまさに初めてのメンバーです。このようなグループが結成され、人々がスクラップブックセラピーを使って癒され、成長できるようになることは、長い間、私の願いでした。皆さんは私の夢を叶えてくれたのです。皆さんにとても感謝しています。
(10月に開催した)3日間のスクラップブックセラピーセミナーの配布資料に含まれている、追加のエクササイズに取り組むことをお勧めします。
このエクササイズの質問に基づいてスクラップブックページを作成すると、きっと役に立つと思います。あなたのギフトには友達がいますか?その友達の名前は何ですか?その友達はあなたのギフトをどのように助け、どのようにあなたを強くしてくれますか?この友達をいつ、どのように使うことができますか?この友達はあなたの人生をどうやって良くしてくれるのでしょうか?
これらの提案がお役に立てば幸いです。いつでもお気軽にご連絡ください。寧子さんにメッセージや質問をしてくだされば、私に転送してくれるでしょう。
来年の春頃にでも、皆さんにまた会えますように。そのときまで、皆さんが願う方向に舵を取りながら自分の人生を前に進めていかれますように願っています。
たくさんの愛をこめて
スコット
For all the members of the new Scrapbook Therapy Group.
I am so proud of you all. You are the very first members of the first Scrapbook Therapy Group.  It has been my hope for years that this group could be formed so that people could heal and grow using Scrapbook Therapy.  You have full filled a dream for me and I am very thankful to you.
I want to encourage you to use the additional exercises included in your handouts from our Scrapbook Therapy Three Day Seminar. 
Also, you might find it helpful to make a scrapbook page abased on this Question.  Does your gift have friends?  What are their names?  How do they help your gift and how do they make you strong?  When and how can you use these friends?  How can these friends make your life even better?
I hope these suggestions are useful to you. Please feel free to communicate with me anytime you like.  Simply give your message or questions to Yasuko san and she will forward them to me.
I hope I can see you again soon, maybe next springs???
Until then, keep making your life the way you truly prefer.
Much Love,

 

Scott

【報告】スクラップブッキング・スモールセラピーグループ(2019.11.2〜3)

11月2日(土)、3日(日)にわたり、10月のスコット・ジョンソン氏の「ナラティブスクラップブッキングセミナー」に参加された方を対象にした「スクラップブッキング・スモールセラピーグループ」が行われました。合わせて11名の方々にご参加頂きました。

まず、この日に皆で再会できたことは、決して当たり前のことではないということ。この1ヶ月、それぞれが色々ありながらも「問題」に支配されずに、「ギフト(自分の資質)」をフル活用して生き延びてきたという証拠なのだと、皆のパワーを強く感じました。

各回、メンバーが違うので、そこで語られる内容や他メンバーからのフィードバックも当然、異なります。他メンバーの影響を受けて、自分の中から引き出されてくる言葉、気づきがあります。ここにグループセラピーのおもしろさ、醍醐味があります。同じグループというのは二度とないのです。

ナラティブセラピーは痛みの少ない、ユーモアにあふれたセラピーです。自分の人生の専門家は自分であり、セラピストは質問するだけです。質問に答えながら、問題の染み付いたお馴染みのストーリー(ドミナント・ストーリー)ではなく、もう1つの側面を持ったストーリー、問題に支配されず、自分が主導権を握った力強いストーリー(オルタナティブ・ストーリー)に気づいていくのです(例外探しです!)。

スクラップブックを持って、また半年後くらいに集まってみませんか。その頃、ストーリーはどう展開しているのでしょうか。一年後にスコットに再会したとき、どんな「今」が語れるでしょうか。きっとギフトボックスには今よりたくさんのギフトが詰まっていることでしょう。